Ni gute wakongera umwuka mwiza mu nzu?

Niba ushaka uburyo bwo kuzana umwuka mwiza mu rugo rwawe, tekereza gushyira mu bikorwasisitemu yo guhumeka umwuka mwizaIbi bishobora kongera cyane ubwiza bw'umwuka wo mu nzu no guteza imbere ibidukikije byiza byo guturamo.

Bumwe mu buryo bwiza bwo kongera umwuka mwiza mu nzu ni ugushyirahoAkamashini gafasha mu kugarura ingufu za ERV (ERV)ERV ni uburyo bwihariye bwo guhumeka buhinduranya umwuka wo mu nzu ushaje n'umwuka wo hanze. Akamaro k'ingenzi ka ERV ni ubushobozi bwayo bwo kugarura ingufu mu mwuka ushaje usohoka no kuwukoresha mu gushyushya cyangwa gukonjesha umwuka mwiza usohoka. Ibi ntibitanga gusa umwuka mwiza uhoraho ahubwo binafasha mu kugumana ubushyuhe bwiza mu nzu.

Uretse ERV, ushobora kandi gutekereza ku zindi ngamba zo guhumeka nko gufungura amadirishya n'inzugi kugira ngo habeho umwuka unyuranamo, gukoresha ibyuma bitanga umwuka mu gikoni no mu bwiherero, no gushyiraho imiyoboro yo mu gisenge kugira ngo ukureho ubushyuhe n'ubushuhe mu mwanya wo mu gisenge.

Ni ngombwa kumenya ko nubwo gufungura amadirishya bishobora kuzana umwuka mwiza, bishobora no gutuma imyanda, ibintu bitera allergie, n'udukoko byinjira mu nzu yawe. Sisitemu yo guhumeka umwuka mwiza ya ERV itanga uburyo bugenzurwa kandi bunoze bwo kuzana umwuka mwiza mu gihe bigabanya izo ngaruka.

Mu gushyira mu bikorwa ingamba zo guhumeka, harimo na ERV, ushobora gukora ahantu heza ho gukorera mu nzu kandi hameze neza. None se, kuki utegereje? Tangira kongeramo umwuka mwiza mu nzu yawe uyu munsi!